Grupo Terapêutico

O grupo terapêutico, também conhecido como “grupo de apoio”, é uma modalidade de terapia em que um grupo de pessoas se reúne com o objetivo de compartilhar suas experiências e dificuldades, sob a orientação de um psicólogo.

O grupo é composto por pessoas cuidadosamente selecionadas que vivenciam problemas similares, como transtorno de estresse pós traumático, por exemplo, e essa composição permite a evolução de todos os membros do grupo.

Estudos científicos comprovam a eficácia dos grupos terapêuticos para a saúde mental, pois eles proporcionam um ambiente acolhedor para o compartilhamento de experiências, ajudando a construir um sentido frente ao sentimento de vazio e exclusão despertado pelos problemas psicológicos.

Se você se sente motivado a entender melhor  suas emoções e comportamentos e conhecer  pessoas que passam pela mesma situação, fazer parte de um grupo terapêutico pode ser uma excelente opção para você.

Os encontros ocorrem on-line e duram pelo menos uma hora. Se você se sentir tímido(a), fique tranquilo(a), pois não é necessário revelar sua identidade até se sentir seguro.

Inscreva-se ou envie uma mensagem para obter mais informações sobre como participar.